2017.01.29 22:55

クライミングの後は指のケアのために 🖐🏻 ニベアクリーム (NIVEA Creme) を使っています 😀 色々なデザイン缶があるんですね 😮

ここ5年ほどインドアクライミングジムに行くことが増えた影響なのか 😕 年齢的な影響なのか 😅 指の皮がカサカサになりやすくなり、回復に時間がかかるようになりました。

外岩クライミングがメインだったころは末節 (第1関節より指先) の皮が薄れヒリヒリすることが多かったのですが、インドアジムに通い始めると基節 (第2関節と第3関節の間) の皮がよりダメージするようになりました。

ホールドを握り込みすぎる影響なのでしょうか 🤔 これがいわゆるガバダコ 🐙

また以前から感じてはいましたが、特にインドアクライミングジムのプラスチックホールドは、指が乾燥しすぎると、指がホールドから弾かれやすくなる感じがあったので、最近はケアするようになりました。

とは言っても、此れと言ってアイデアは無く、身近にあったニベアクリームを使い始めました。

でも、すごいですね 😲 ニベアクリーム。使った日と使わなかった日では翌日の指のコンディションは全く違います。基本的にはお風呂上がりに使っています。これってどうなの 🤔

クライマーさんが使うハンドクリームといえばクライムオン ( Climb On! ) なのでしょうか 🙄

クライミングジム友に聞いてみると、

🐢7a：ニベアクリームを使っているけれど

👱🏻‍♀️👱🏻🇫🇷 ：えっ

ジム友 👱🏻‍♀️🇫🇷 がクライムオン ( Climb On! ) を使っていたので、一度試してみました。手に塗った後は少しベタ付きがあり、少し不快感がありました。彼女は Climb On! (クライムオン！) を勧めしていましたが、ニベアは使ったことがないとのこと。指皮がズルムケになる前なら、ニベアクリームで問題ないのでは？

ニベアとクライムオン ( Climb On! ) の成分と比較してほしいですね。ドゥ・ラ・メール (De La Mer) とほぼ同じ成分のニベアなので 😁

ニベアクリームやクライムオン ( Climb On! ) のハンドクリームは Amazon.co.jp でも購入可能ですね。

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個人的には知らなかったけれど、クライムオン ( Climb On! ) の缶の色の違いは、容量の違いなんですね 😁

因みに、ニベアがドイツの会社であることは渡仏してから知りました 😅 dm (🇩🇪のドラッグ・ストア) に行くと、所狭しとニベアの商品が並んでいて圧巻です。

指皮の問題はおもにニベアで、たまにはクライムオン ( Climb On! )で対処していましたが、最近 (2018.6) 指の関節痛を発症 😥 クライミング (ボルダリング) による肩や指の痛みに、アルニカクリームを使い始めました。